女性在来月经时可以喝豆浆，豆制品对于女性是非常好的食物，豆制品富含丰富的蛋白、维生素E，同时也含有一些其他微量元素及雌激素等。适当的喝豆浆可补充维生素E，同时也可改善身体状态，对于宫颈方面的疾病也有一定预防作用。在月经期间喝豆浆对月经没有任何影响，经期的饮食本来就建议清淡点，喝豆浆比较好、比较合适。在来月经时，主要避免少吃辛辣、刺激、活血食物，这些食物对月经可能会有影响，对身体恢复不利。
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