打颤是一种生理现象而非疾病，颤抖的形态细小快速。正常人都具有这种颤抖，但不明显而且不自觉。当人体内环境受到突然的外界刺激，比如像冷空气的刺激、精神刺激、排尿刺激等，生理性的颤抖就会被强化而变得明显。不由自主的表现出来肌肉颤栗，所以就会产生这种打颤。
大多数都是环境或心理的原因造成，身体无缘故的打颤，就要分析有没有睡眠不佳、压力过大的情况，有没有伴有肢体抽搐、有没有感冒、发热的症状、有没有心动过速的症状。另外，还要注意鉴别病理性的颤抖，例如血糖过低、甲状腺功能亢进、帕金森氏综合征，以及像某些药物的戒断症状等。
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