跑完800米喉咙痛怎么办

更新时间：2024-04-25 08:11:01

　　患者跑完800米之后出现喉咙疼痛的情况，建议患者适当的喝一些常温的水，最好首先用水漱一漱口，减轻患者咽干的情况，之后再少量的进食一些水或者是冷饮，对于患者喉咙疼痛的情况会有一定的改善。患者不能大量的喝凉水，以免导致喉咙疼痛加重。可以在喉咙的黏膜表面喷用开喉剑喷雾剂，或者是含用西瓜霜含片，对于患者跑完步之后嗓子疼痛都有一定的缓解作用。患者还可以用雪梨煮水喝，里面可以适当的放一些蜂蜜或者是冰糖，对于患者喉咙疼痛的情况也是有帮助作用的，建议患者不要吸烟、饮酒，不要熬夜。

更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!