当前位置： 万健康网 > 经验 > 保健 > 男人野外瑜伽 让她为你痴迷
随着瑜珈的普及，人们对瑜珈的认识日见深入，在修习形式上，也尝试着求新求变，去野外练瑜珈的趋向由此开始显现。这种趋向，应该说是瑜珈修习的一种本真式回归。那么，男人野外瑜伽更健康，同时是否另一半痴迷着你呢?
目前，去野外练瑜珈的人数虽然不多，但趋势已经显现。那种融于自然的美妙感觉，让尝试过的人再难以释怀。
已过不惑之年的张先生，是瑜珈修习者中不多的男性之一。因为患有腰、颈椎疾病，别人告诉他练瑜珈能促使病情好转，他便开始了瑜珈的修习。初进健身馆时，看到一地都是女人，他有些难为情，但通过对瑜珈作理性探索后，发现这门风行于女性中的健身术，最初是印度佛门中的密宗术，纯粹是一门男人的功术，他便释释然地一路练了下来。如今，张先生的毛病果然好了许多。逢有人说到瑜珈是女人的运动，他总是要反驳一句：瑜珈原本是属于男人的。
●趣话瑜珈: 瑜珈原本属于男人
众多的健身会所中，练瑜珈的，几乎都是女人。然而——
追根溯源，瑜珈是纯属男人的一种修身之术。几千年前，它随印度佛教传入中国时，其雄性的根本也是一并移植了过来的，时至今日，却被女人不露声色地偷师在手。佛门森严，竟也不是想象的那般密不透风。
古老的瑜珈，从洋为中用，古为今用，又细化到了男为女用。偷师男人的瑜珈，实在是女人的幸事，但是不是男人的不幸，就只有男人自己才知道了。
室内修习瑜珈，虽然环境幽静，在音乐的呼唤和教练的引领中，修习者也能通过冥想感受瑜珈的魅力，但毕竟失去了蓝天白云、清风绿草的那份意境。细雨过后的草地上，蝴蝶翻飞的山脚边，夜色徐降的海岸旁，都是修习瑜珈的绝好场所。铺一席软垫，伴着随身携带的乐曲，伸拉、拧转，呼吸吐纳中，将自身完整而彻底地融合在大自然中。
健康族网小编温馨提醒您：这种瑜伽对练习者体能素质要求很高，每个级别里的体位姿势固定不变，因此要求练习者身体健康，并且及有耐心。
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