感冒能喝豆浆吗
更新时间:2024-03-28 19:33:32
感冒能喝豆浆,豆浆含有丰富的植物蛋白,属于优质蛋白之一,容易被人体消化、吸收和利用。感冒的时候食欲不振、消化功能减退,这时候喝流质、半流质的食物比较合适。感冒的时候喝豆浆要注意,豆浆必须彻底煮熟、煮开,最好少放糖,这样不容易引起胃肠胀气、打嗝、反酸等症状。感冒除了能喝豆浆也可以喝牛奶或者煮小米南瓜粥、肉菜粥、面片汤、鸡蛋羹、蛋花汤、豆腐汤等流质、半流质食物,适合生病的患者。
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