当前位置： 万健康网 > 经验 > 保健 > 御寒保暖从呵护身体6个部位开始
冬季寒冷干燥，很多女人到了冬天就全身都是冷的，好像不管穿多少衣服都觉得冷。身体受寒就容易生病，所以女人冬季御寒保暖要从呵护6个身体部位开始。
头部
脆弱指数：★★★★
洗完头发马上吹干
中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。
许多女性喜欢在早上洗头，头发未干就出门，这是非常错误的，殊不知湿头发被风一吹，头皮的血管收缩刺激神经，会迅速引起头疼。长期如此的话，头上的湿气很容易进入身体，使身体受寒，头部血液受寒凝塞，压迫头部血管造成偏头痛。
专家提示：早上洗发要吹干了再出门，晚上也要等头发干了再睡。出门最好再选个漂亮的帽子戴上，这样全身都会暖和了。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 懒散的生活方式是长寿的良方 下一篇： 你是否有E时代办公室职业病？
最新资讯
邮箱：