喝醉酒后出现头疼这种症状，建议首先可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜当中含有特殊的果糖可以加快酒精的吸收和分解，因此建议在酒后睡前喝蜂蜜水，可以达到缓解头痛的症状。同时可以吃上2-3根的香蕉，这样不仅可以增加血糖的浓度，起到醒酒的作用缓解头痛的症状，还可以起到止吐的作用。其次，可以喝西红柿汁，因为西红柿汁含有丰富的维生素以及果糖，也有助于加速酒精代谢缓解疼痛，同时还可以起到适量补充维生素的作用。最后建议酒后可以马上喝酸奶，因为酸奶喝进去之后会覆盖在胃黏膜的表面，可以阻止过多过快的吸收喝下去的酒精。还可以吃葡萄，因为葡萄中含有转化为乙醛的酒石酸，可以起到醒酒的作用，也可以有效的缓解醉酒之后的头疼。
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