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十种不适合学乒乓球的人 哪类人不建议学

更新时间:2024-10-07 22:24:25

  长得太高的人不合适打乒乓球,因为打乒乓球有太多弯腰动作,还要捡球之类的,太高了会不方便。有心血管疾病的人不适合打乒乓球。乒乓球虽然是有氧运动,但是打上头了竞技性非常强,难免对身体形成大的消耗和负荷。

  

哪类人不适合学乒乓球

1、有心血管疾病:乒乓球虽然是有氧运动,但是打上头了竞技性非常强,难免对身体形成大的消耗和负荷。不太主张有心脏病的老年人把乒乓球作为一个主要的项目。

  2、长得高:太高是不适合的,因为弯腰动作太多,对于高人很不容易。

  3、好为人师:这样的人非常自以为是,总是觉得自己乒乓球方面懂的很多,处处要教导别人,念叨久了很容易让人感到不适。

  4、懒惰:懒惰体现在方方面面,不愿意捡球、不愿意买水、打几个球之后就不乐意了、打完之后还不爱收拾场地,这样的一起玩个一两次就没有下次了吧。

  5、爱埋怨:这样的人一旦输球,喜欢找客观原因,说什么是天气不好、身体不好之类,不肯将失败归结于技术,总而言之就是输不起。

  6、尊己卑人:喜欢在背后去贬低别人来抬高自己,比如跟别人说,这个人和我打过球,他水平很菜什么的。如此两面三刀的行为,放到任何场合都是不可取的。

  7、没有公德心:破坏球场秩序、影响别人打球,没有公德心的在哪里估计都会被人吐槽。

  8、轻蔑国货:中国是乒乓球水平最高的国家,国货装备理应得到认可,位置自豪。可有人看不起国货,崇洋媚外,这是立场问题了。

  9、屈强凌弱:仗着自己年纪大和个子大就欺负别人,比如霸占场地什么的。

  10、占小便宜:这样的人恨不得每次去球馆打球都是蹭别人的,从来不自己带,时间长了肯定不讨喜。

  

乒乓球初学者要注意什么

1从一开始,我们需要规范我们的行为

  如果条件允许,向教练学习是最简单的方法。如果条件不允许,那么就尽量让球在你身边那一条准则来指导你。我之所以把这个放在第一位,是希望大家能牢牢记住,以后是走“常规”路线还是“野球”路线,要看初期是否采用标准动作。

  2不要把教练的角色神化

  原因不是太多,举个类似的例子,你就会明白:同一个老师班,一个班几十个学生,还是有第一个和最后一个。他们的球技水平不一样,更多的是他们的球技水平参差不齐。体校的运动员被“野球大师”打败的情况并不少见。因此,每个人对球的“理解”非常重要,切记:兴趣是最好的老师。

  3多参考论坛帖子

  每个玩家都经历了“初级阶段”的过程,包括论坛上的专家,所以你可以经常去论坛看看这方面的帖子。追随前人的成功步伐,绝对比盲目要求省时省力。

  4树立正确的行动观念

  从一开始就理解一些重要的概念是很重要的。我想从以下几点进行梳理:在练习中培养动脚意识,踢腿转腰,正手击球时迅速收回前臂,反手击球时伸直前臂,击球时保持手腕相对固定,等等。

  5根据自己的特点选择自己的打法

  每个人的特点都不一样,所以不要“学着走在邯郸”。你应该根据自己的实际情况选择自己的打法。例如,如果你身材苗条、灵活,可以选择快速进攻或快速弧线(以快速进攻为主要得分方式)。如果你高大有力,你可以选择快速弧线(循环球作为主要得分方法)。你年纪大了,腿不好的朋友可以选择长胶等。

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