感冒建议不要喝绿茶。因为绿茶中虽然含有大量维生素C,对感冒本身是有好处的,可以提高免疫力,有一定杀灭病毒的作用,但是,绿茶中还含有很多茶碱,喝过多之后可能会使人体的代谢增强,对于感冒发烧的患者会加快体温的升高,对病情的恢复不利。另外,茶碱使人出现兴奋状态,导致人体处于清醒、激动的状态,不利于卧床休息,会消耗人体过多的热量,不利于病情的恢复。所以,感冒的时候不应该喝绿茶,应该服用清热解毒的具有一定镇静作用的中成药,多喝温开水,多排尿,这样能够促进感冒症状的缓解。
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