脸上反复长痘怎么调理

更新时间：2024-04-26 23:11:20

　　面部的痘痘主要就是青春痘，也就是面部的痤疮，是青春期以及青春期后经常会见到的皮肤病。长痘以后除了到医院寻求药物治疗以外，需要做生活的改变，比如饮食要注意，少吃甜食、奶制品、含有反式脂肪酸的食品，比如奶茶，辣的食品也需要少吃，这些都需要忌一下口。至于海鲜和发物，对于青春痘不是特别的忌讳。

　　要注意休息，保证充足的睡眠，不能熬夜，一般不能晚于11点休息，工作压力也不要太大，因为所有这些都会造成肾源性雄激素分泌增多，就会导致面部的痤疮，和内分泌紊乱有关系。当然女性如果出现面部痤疮，同时伴有月经的异常，还有肥胖的情况出现，就应该做一些性激素的检查，查查有没有多囊卵巢综合征等一些系统的疾病或者是综合征。药物治疗到医院，医生会根据痤疮的类型来开一些药物，平时可以用含有维甲酸类、水杨酸类的药物，或者护肤品来外用，可以有一定的预防作用。