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消灭眼睛下面的青乌一片

更新时间:2024-03-29 02:32:22

  让人望一眼就能记住的美丽大眼睛,怎么可以有黑眼圈?广告词这样说。然而,喝咖啡、上网、熬夜,一觉醒来,镜子里的自己“面目可憎”,眼睛下面青乌一片,活脱脱一只“大熊猫”。年龄不同 黑眼圈成因不同.眼睑部位的皮肤是全身上下最薄的地方,皮肤的色素或皮下的血流颜色很容易反映在眼皮表面。一般人的皮肤有两种颜色,背部较深,腹部较浅。如果你的眼部皮肤和背部颜色差不多,那解决起来就有些困难了。因为你的黑眼圈问题和可爱的大熊猫一样,是天生的。不过,大多数人的黑眼圈还是后天造成的。黑眼圈主要分两种类型。血管型黑眼圈,呈青色。这是因为微血管的静脉血液滞留,通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤其难以避免。休息不够会造成微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增,从外表看来,皮肤就会出现暗蓝色调。由于眼睛周围分布着较多微血管,因此,睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。色素型黑眼圈,呈茶色。这类黑眼圈的成因与年龄增长息息相关,一般会出现在中年以后。长期日晒造成色素沉淀在眼睛四周,久而久之就形成了挥之不去的黑眼圈。经常使用睫毛膏、眼线、眼影,卸装时没有卸干净,深色素的微粒慢慢渗透到眼皮内,久而久之形成黑眼圈。另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,也都会导致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是,色素型黑眼圈一定重在预防,一旦出现是很难消除的。3招应急术30分钟击退黑眼圈谁都知道,充分的睡眠休息是防治黑眼圈的最佳方法,可工作、娱乐、失眠却总让我们在凌晨时分才合上眼。一觉醒来,悔之晚矣,4招应急术,可以在30分钟之内有效击退黑眼圈,不要这个。冷热敷眼:准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售),其中一只用微波炉加热半分钟,热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却,热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟,加速血液流通,缓解黑眼圈。茶叶包敷眼:把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。土豆片敷眼:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。黑眼圈治还不如防当然,应急术只能用来应急,用多了就没效果了。黑眼圈应该以预防为主,预防远胜于治疗。尤其是色素型黑眼圈,一些涂涂抹抹的按摩方法很难对它起效果,出门前应该认真做好防晒工作。有些防晒霜涂抹时要求避开眼部周围,而眼周皮肤最薄,曝晒后最容易出现色素沉积,因此最需要防晒,在紫外线强烈的季节出门前最好戴上墨镜、撑把太阳伞。要想彻底解决黑眼圈烦恼,还需要从饮食、作息、日常护理等多方面的生活习惯下手。“睡”掉黑眼圈睡眠是预防和对付血管型黑眼圈的最佳招数。一般而言,每天睡眠时间保证在8小时左右最合适,晚上10点到凌晨2点处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,如果过了这段时间仍未睡,黑眼圈就会变得很严重。睡觉时候枕头不能太低,高枕头会使血液不集中于眼部,减低患黑眼圈的机会。一个好用的足枕也很有帮助,睡觉时垫在脚下,当睡眠时足部的高度就会略高于心脏时,可以更好地促进血液循环,第二天一早浮肿不但会完全消失,良好的血液循环和神经末梢的活跃,更可以让你有个漂亮的水嫩嫩好脸色,黑眼圈自然也不见了。“吃”掉黑眼圈鸡蛋:鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,能够缓解黑眼圈形成。类似食物:瘦肉、禽蛋、水产品。芝麻:芝麻能帮头发加黑,却能帮黑眼圈祛黑。这是因为它所富含的维生素E对眼球和眼肌具有滋养作用,从而能缓解黑眼圈的形成。类似食物:花生、核桃、葵花子。胡萝卜:维生素A是公认的对眼睛非常有益的元素,除了对眼球和眼肌有滋养作用外,还能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。胡萝卜是含维生素A最丰富的食物之一。类似食物:动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。海带:适量的铁质能够促使血液中血红蛋白的增加,增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,常吃能缓解黑眼圈的困扰。类似食物:动物肝、瘦肉。绿茶:经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,是目前一致公认最有效的抗自由基因子。“按摩”掉黑眼圈不少眼霜都号称具有淡化黑眼圈的作用,而实际使用中,有些效果并不明显。这可能是使用方法的问题,使用眼霜时进行适当的按摩,可以促进眼霜中的营养成分吸收,促进眼部血液循环。第一步:做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始,拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,再做第2次(左眼则用左手)。第二步:用中指在眼袋的位置,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。第三步:将食指及中指轻按在眼袋的位置,轻移到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

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