经验
当前位置： 万健康网 > 经验 > 健身 > 怎么样瘦脸啊
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 新车需要每年年检吗 下一篇： 苹果手机可以自己组装嘛
吃什么能瘦
踏板骑摩托必买的装备
简单的燃脂方法
哪些食物热量低适合减肥
如何在家练出腹肌
健身训练的方法和流程
减小腹肉的方法
哑铃的锻炼二头肌方法
腹肌锻炼有什么方法
练天鹅颈方法
健美的训练技巧
减肥的好处有哪些
弓步侧滑怎么做
体育锻炼的原则和方法
最强上肢力量训练方法
健身职业卡是什么
55岁跑步标准
提高无氧爆发力的方法
锻炼身体怎么能正确的拉筋
女生学倒立技巧
如何做腿部拉伸运动
豆皮的热量
健腹轮的正确方法与技巧
平板支撑每天练多久
拉高引体向上怎么练
11减7怎么分解
减肥可以吃鹅蛋不
怎样快速减肚子和腰部的赘肉
热门资讯
最新资讯
邮箱：