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10086客服小姐月经推迟怎么办?

更新时间:2024-04-26 14:07:43

  娜娜在移动公司上班,是名10086客服。众所周知客服是个非常辛苦的职业,经常要三班倒,所以导致娜娜的饮食以及作息变得毫无规律。长期下来,娜娜就发现了她的月经推迟。刚开始月经只是推迟一两次,娜娜就没怎么在意。可是,这一次已经是第三次月经推迟了,娜娜再也不能淡定了。她来到医院,向医生咨询了月经推迟怎么办。

  医生说,很多女性都和娜娜有类似的情况,起初只是一两次的月经推迟并没有引起重视,也不去治疗,但长期下来却对身体健康造成了很大影响。医生还说,偶尔一两次的月经推迟没什么大碍,但如果月经经常推迟的话,那么问题可就大了。所以建议女性朋友们一旦出现月经推迟,就要及时去检查和治疗。下面就来告诉大家月经经常推迟怎么办。

  1、如果有大出血情况的女性,应该多摄取蜜枣、红菜、菠菜、葡萄干等高纤质食物来补血。

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