继本月中旬上调价格后，大豆油的批发价格再次出现调整。随着元旦、春节这两个一年中食用油消费量最大时节的到来，加上国家政策利多因素的存在，大豆油行情将继续走强。
食用油怎么选？
衡量油脂的营养价值有两个指数，一是不饱和脂肪酸的含量；二是必需脂肪酸的含量。汪教授表示，不同的人群也有属于自己的“食用油专属天使”。比如，含“饱和脂肪酸”较多的油类：包括棕榈油、牛油、羊油、奶油、植物奶油、椰子油，适合素食（素食食品）)者或很少食用动物性食品的人食用；“单不饱和脂肪酸”较多的油类：橄榄油和茶籽油，因其降血脂效果较好，特别适合中老年（老年食品）人和高血脂症患者；各类不饱和脂肪酸较为均衡的油类：包括花生油和芝麻油，适合各类人群食用。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 初春养生虎虎生威一整年 下一篇： 有益健康的“坏习惯”
邮箱：