骨头断了能吃豆制品吗

更新时间：2024-04-27 23:40:06

　　如果对豆制品无过敏史，骨头断了时完全可以吃豆制品，因为豆制品富含植物蛋白，骨头断了以后需要促进骨折愈合，这时食用豆制品对骨折的恢复有很大的好处。

　　除了豆制品，含钙量比较高的食物包括食用牛奶、木耳、海带、芝麻等。需要注意，因为骨折或者手术早期会疼痛比较明显，固定也会引起活动量明显减少，这时需要注意吃新鲜的蔬菜和少量的易消化食物，不建议大量进食，还要注意其他丰富的食物，避免吃过多的糖、油脂或高盐食物。