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当前位置: 万健康网 > 经验 > 健身 > 吼叫减肥法是真的吗
1、假的。人体声带发声消耗的能量很小,不足以燃烧多余脂肪,而且如果长时间大声吼叫可能会对声带造成破坏,就会有喉咙痛的症状,声音会变得沙哑。
2、就算这能减肥,也是会伤害身体的,减肥是为了健康,何必为了健康而伤害健康呢,所以吼叫是不能减肥的。
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