山药可治男性肾虚,相信大家都知道山药营养丰富,山药可有效对抗男性肾虚您知道吗?那么山药可治男性肾虚到底是什么情况呢?下面一起去了解看看吧!
食疗制法——山药排骨汤
原料:
山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒
做法:
1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟
2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫
3、放姜片葱结,加黄酒,转小火
4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火
5、半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可
小贴士:
山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。
以上就是关于山药可治男性肾虚的全部内容,更多关于山药可治男性肾虚的相关资讯,健康族小编会继续完善!
更多精彩资讯请关注万健康网,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 男人快速入眠有哪些方法 下一篇: 中年男人保健养生需要注意什么