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我父亲患上偏执症,我不知道咋办好?

更新时间:2024-03-28 19:56:18

  偏执指长时间地固执的坚持自己偏颇性的看法,因他人没有遵从自己的看法而对他人充满敌意的心理状态。

  症状表现:

  1.过分敏感。在没有充分依据时,便预期自己会遭人伤害和摧残。

  2.未经证实便怀疑朋友或同事的忠诚与诚实。

  3.从温和的评价和普通的事件中就看出羞辱与威胁的意向。

  4.对嘲笑与羞辱决不宽恕。

  5.不愿信任别人。无端害怕别人会利用他信任来反击他。

  6.无端自卑。很容易感到自己受轻视,并且立即报以恶眼与反击。

  7.未经证实,便怀疑配偶或对象的忠实。

  治疗方法:

  1.认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先患者要明白自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的。

  2.交友训练法。患者需积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安全感。

  交友训练的原则和要领是:

  (1)真诚相见,以诚交心。本人必须采取诚心诚意。肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的,可以信赖的,不应该对朋友,尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确,交友的目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助,交流思想感情,消除心理障碍。

  (2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时,更应该鼎力相助,患难中知真情,这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。

  (3)注意交友的"心理相容原理"。性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友关系。

  注意事项:

  1、要改变偏执行为,偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。

  2、经常提醒自己不要陷于"敌对心理"的漩涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

  3、要懂得只有尊重别人,才能得到别人基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒的说一声"谢谢",更不能不理不睬。

  4、要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。

  5、要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的在千世中,冲突纠纷和磨擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。 8eY健康族网

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