头颈有多个常用美容穴，每日洗面时顺道按几个穴位，有助保养肌肤。
每天早晚护肤的人，皮肤状始终比不护肤的为佳。撇开个人遗传特质不说，从城市女性跟乡间女性的普遍肌肤状可见，护肤还是有用的。
多位皮肤科医生指出皮肤未必可以吸收护肤品的成分，但每天护肤动作带来的按摩效果，倒可保养肌肤。
除按摩外，护肤品阻隔紫外光，也是用护肤品比不用为佳的原因。大家都知道光老化是皮肤老化的主要原因。近数十年的环境污染，令臭氧层的保护力大减，红外线和紫外线对皮肤的破坏加剧，在烈日下走动，最好先涂防晒霜保护皮肤，不喜欢将化学物品涂上面的话，打伞也可以。
一般按摩对皮肤已有好处，现在介绍的穴位按摩可加强美容功效，按错了没有坏处，取穴准确当然更好。然而，延缓衰老的重点在延缓，任何方法都只可稍稍拨慢生理时钟，不可能截停衰老过程以期青春常驻，更不可能将生理时钟逆转，奢望反老还童。
先前已写的眼部和颈部穴位，现再介绍几个常用美容穴位﹕
●迎香﹕鼻翼旁开0.5吋
可疏风通窍，润泽肌肤。
鼻塞时可按此穴，美容功效可延缓面部皱纹出现。
●人中﹕口鼻中央的上1/3与下2/3交界处
可清热开窍，除皱悦颜。
鼻塞时可按此穴，美容功效可延缓口周皱纹出现。
●四白﹕目正视，瞳孔直下，眶下孔凹陷中
可疏风明目，泽面除皱。
美容功效可缓和面目浮肿，迎风流泪。
●地仓﹕口角0.4吋
可疏风通络，活血润面。
美容功效是延缓口周皱纹出现。
●颊车﹕嘴嚼时咬肌的隆起处
可祛风通络，行瘀泽面。
牙痛时可按此穴纾缓痛楚，美容功效是延缓面部皱纹出现。
头颈有许多常用美容穴，每日洗面时顺道按几个穴位，涂抹护肤品时又顺手按几个穴位，轻轻松松按穴就可以。
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