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1、太极养生杖多长:以你拇指与食指能握完较适合,另一个是重量,你练起来不吃力就行,特别是一些腕花动作。
2、所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 易经系辞:“是故易有太极,是生两仪”。 两仪即为太极的阴、阳二仪。
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