这世界上不存在百分百有效的性爱仙丹，也没有固定的美满模式。不过，据美国著名性学网站“关于”近日报道，如果能注意以下6点，至少能避免糟糕的性爱体验。
和别人比较。
在性爱问题上，男性不愿意示弱。但和妻子温存时，千万不要想别人会怎么做，而是要想伴侣喜欢什么样的方式。
忽略自己的身体感受。
在性爱中，要静心聆听、了解自己的需求，跟着身体的感觉走。如果忽略了自己的性爱感受，那么性感触会越来越迟钝，甚至退化。
迷信专家。
每个人的性爱体验都不一样，如果照搬性学专家的所有意见，性生活就变成了教科书。无论对谁，最好的性爱导师就是伴侣。要提高性爱质量，往往需要结合个人的经验、心灵感受、身体感知的积累。
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