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哪些食谱有助于缓解痛经

更新时间:2024-04-23 20:51:19

  1、玄胡益母草煮鸡蛋

  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

  功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。?

  2、乌豆蛋酒汤

  乌豆

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