1、莲藕洗净后去掉藕节，削去表皮。
2、用专用食品擦器把其中三节莲藕磨擦成茸状。
3、在擦好的藕茸内加入少许盐，搅拌均匀后腌制十分钟左右。
4、将剩余的一节莲藕切成细丁状。
5、藕茸置于滤网内，挤出多余的藕浆。
6、藕浆用文火慢慢加热，其间用勺子不停搅拌，成糊状时关火。
7、藕糊晾凉后适量倒入藕茸内。
8、生姜洗净用刀剁成碎末。
9、把姜末、藕丁加入到藕茸内，用筷子以顺时针方向充分搅成藕泥。
10、手心抹少许葵花籽油，将藕泥分别捏成大小均匀的藕圆。
11、以中火将油烧至六成热时，藕圆逐一入油锅内，炸成淡黄色捞出。
12、每次食用前取适量藕圆，大火热油进行复炸，呈金黄色捞出盛盘，炸藕圆就做好了。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 玉米水的功效与作用 下一篇： 爸爸去哪儿第一季简介
邮箱：