当前位置： 万健康网 > 经验 > 保健 > 老公出轨，婚姻还可以挽救吗？
我老公是大家公认的长的帅，人又好的男人。恋爱3年，结婚5年我们的感情也非常好，我甚至都没有感觉到婚前婚后的变化，可以用幸福美满来形容。就是这样的一个好男人也做了对不起我的事情，虽然是短暂的和被动的，但毕竟是错了。他做出这种事情让我非常无法理解和接受。他自己也说，对我的感情一如既往没有变，自己也不知道怎么鬼迷心窍了，他非常的后悔和自责，希望我能原谅给他一个弥补的机会。现在事情过去快一年了，我仍然无法释怀，隔段时间就要发作一次，我甚至特别想报复他，把我受到的委屈和痛苦都让他也尝尝，我的这种想法是不是不正常，我怎样才能调整好自己的心态，不再被这件事情所捆饶，我现在对自己的感情有些迷茫。
回复：
看得出，你不想放弃这个婚姻，你内心还是希望挽救婚姻。既然这样，那么，我希望你认真考虑一下下面几个小问题。
1、你觉得自己还爱他吗？实话实说，不要附加任何的说明，就是回答爱和不爱。爱人出轨了，你付出那么多，他却如此回报你，你寒心，也觉得不公平。于是你就想，也让他尝尝那种滋味，你不断强化这个问题后，结果是好象越来越不接受他了。这个问题掌握在你这里。
2、假如你的生活出现了烂苹果，你会选择拿刀切除烂的部分还是宁可让它留在那里把其他部分也带烂？现在你面临的就是这样的问题，你希望烂的一塌糊涂，还是想办法治疗溃烂的部分呢。关键看你的了。
3、时间可以冲淡一切，现在过去一年了，你还是经常想起那件事情，你想因此离婚吗？若有动摇，你觉得是什么原因？可以回答出来吗？如果你把痛苦展示得太过，你成了“怨妇”，经常说器这些，让老公经常在你的责怪和埋怨中度日，在他心里，家逐渐成了受煎熬的地狱，爱人会觉得他犯了永远无法挽回的天大的错误，会失去对婚姻的信心。
4、记住，你老公不是犯罪，他仅仅是犯了一次错误而已。犯罪要受到惩罚，错误可以原谅。如果你想要这个婚姻，就要给对方一个容身之地，不要想着做一些让他难堪的事情，最终的结果是雪上加霜。你不要试图证明他是个罪人，否则会把他逼到绝路，他的内疚和歉意就会荡然无存。到那个时候，你要想挽回婚姻，恐怕真正的有些危险了。
5、这时，你们需要沟通与交流了。你们需要有一次会谈，不是关于奸情的“批斗会”或“法庭辩论”，而是真诚地交流。就事论事，不要总是批判，毕竟人家也是有悔意，而且对你的感情依然未变。你可以说说自己的不满和感受，也允许他表达一下自己的感受。这个很重要，因为它有着强烈暗示：你们正在为挽救婚姻而努力，这样你们的注意力就会从指责与被指责关系中转向有建设性的活动中去。
6、你还相信爱吗？爱人出轨，你内心深处的信赖机制一定坍塌了，你以为有了婚姻，爱就可以永远保险而不需要任何努力。你现在不敢信赖他了，因为他不符合你的信念了：婚姻需要一生一世的忠诚，而忠诚是建立在爱的基础上。你信任他，就是信任自己有能力也愿意为婚姻继续努力。
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