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男人如何保护精子

更新时间:2024-04-26 15:40:23

  男人如何保护精子

  男人如何保护精子,精液是男人特有的一种体液,也是孕育后代不可缺少的,健康的精子对于孕育后代来说起着重要的作用,那么男性朋友在平时应该如何保护精子呢?下面小编就为大家介绍男人如何保护精子。

  立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

  穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。

  夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

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