经验
当前位置： 万健康网 > 经验 > 育儿 > 母乳忌口表
1、母亲在哺乳期应该忌食辛辣刺激，生冷硬的食物，而且要尽量少吃一些具有回奶功效的食物，例如韭菜、麦片、麦芽、麦乳精、巧克力、咖啡，绿茶，花椒、苦瓜、山楂、地瓜等食物。
2、多吃一些具有生乳的食物，例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、五花肉、豆制品奶制品等优质蛋白食物。而且在哺乳期间也应该保持愉悦的心情，适当的休息也有助于乳汁的分泌。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 注册电气工程师怎么报名 下一篇： 红瘦指的是什么花出自哪
送孩子去幼儿园孩子大哭怎么办
宝宝最开始吃的水果推荐
小孩故事睡前故事
三个月宝宝吃奶量
19个月孩子的教育方法
秋季适合儿童喝的汤推荐
怀孕初期要注意些什么
怀孕应该注意些什么
宝宝吃牛油果的禁忌
如何教孩子早教
怀孕很容易饿怎么办
学会怎么教育孩子
如何帮助聋哑儿童
一片式棒针婴儿鞋怎么织
孕妇可以吃菠萝
汤姆是什么样的孩子
小孩赖床怎么解决
怀孕吃葡萄有什么好处
二胎生育证明需要什么材料
怎么教孩子蹲下尿尿
十岁孩子蹬被子怎么解决
奶粉桶可以做什么
孩子早上磨蹭怎么办
猪肉辅食怎么做软烂
幼儿如何增强抵抗力
幼儿园老师祝福语简单
五行缺土怎么给孩子取名字寓意最好
怀孕早期能做阴道彩超吗，做阴超会影响孩子吗
热门资讯
最新资讯
邮箱：