当前位置： 万健康网 > 经验 > 健康 > 双侧颈动脉有斑块怎么办
颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，好发于颈总动脉分叉处，目前认为与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。其引起缺血性脑卒中的机制可能为：斑块增大致颈动脉管径狭窄引起颅内低灌注及斑块脱落形成栓子，导致颅内动脉栓塞。双侧颈动脉出现了斑块怎么办呢，首先要遵从专业医生的医嘱，及时治疗相关疾病如高血压病，高脂血症，糖尿病等等，应用抗血小板药物预防缺血性脑卒中的发生。手术治疗的目的是预防缺血性脑卒中的发生。临床上，医生会根据颈动脉斑块导致血管狭窄的程度、斑块的稳定性，结合患者的症状、基本情况决定是否手术及采用何种手术方式。
此外有以下几点需要注意。
1、坚持运动
颈动脉出现斑块主要是血管内脂肪粒的长期堆积而形成的，坚持运动可以增加体内血液得循环，促进有害物质的排出，防治脂质在体内的大量堆积，可以有效的改善病情，而且能释放身心压力。但要注意不能过度运动，以不累为适。
2、合理搭配饮食
积极改善生活方式，尤其是在饮食上，平时要多吃豆制品、粗粮、新鲜水果、蔬菜等能够促进脂质分解和吸收的食物，少吃油腻的食品，不要吸烟喝酒，不要喝咖啡等饮料。
3、生活方式的改变
戒烟、控制体重、控制情绪剧烈波动等等。
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