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男人也好，女人也罢，有时在早上起床后会觉得后背很疼。甚至觉得就像与人刚刚结束了一场战斗，被人在后面偷袭一样。那种痛是如此清晰，但却又如此神秘。因为，这没来由的早晨起床后背疼是什么原因，许多人是不知道的。那么，早晨起床后背疼是怎么回事呢?为了广大朋友的身体健康，特在这里普及此保健常识，即早晨起床后背疼是什么原因。
接下来，我们就来说说“早晨起床后背疼是什么原因”。
一、睡姿不当
早晨起床后背疼，最大的可能便是睡姿不当。有的人在侧睡时，会将身子蜷成一团，如此脊柱就会在睡觉时被拉长。而如此反复几次，便很有可能伤到坐骨和颈椎。于是，许多人就会觉得早晨起床后背疼了。
所以，要想解决这个问题，最先需要考虑的问题就是纠正睡姿。
二、受风
有时风寒不仅会侵袭下肢，腰部以上也不会被放过。尤其是在炎热的夏季，有的人喜欢不盖任何东西且直接对着空调猛吹。长此以往，风寒入侵，后背不疼还往哪里跑?
所以，如若是在夏季早晨起床后背疼，那就要考虑是不是空调病了。若是冬季，则应考虑增加保暖设施了。
三、梦魇
梦魇，也叫“鬼压床”或是“鬼压身”。当被梦魇笼罩时，人的四肢以及骨头便会不受大脑支配，仍然在运动。有时，这种情况甚至会持续一个晚上。因此，第二天早晨起床后背疼也就可以解释得通了。
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