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1、在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在
2、先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2 比例分配,至少敷15分钟。
3、以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
4、吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
5、吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。
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