当前位置: 万健康网 > 经验 > 健康 > 脊椎增生怎么办

脊椎增生怎么办

更新时间:2024-03-29 04:17:41

  脊柱增生退变是生命活动一个老化的现象,是一种不能完全避免的生理改变,但是这种生理变化可以推迟。因此要正确认识脊柱增生,在日常生活中要加强锻炼,注意劳逸结合,避免脊柱受到创伤和劳损,防止受凉和受潮。在急性发作时要适当休息,同时可以配合局部按摩、热敷来缓解肌肉痉挛,促进血液循环。

  如果出现脊柱增生,随年龄的增长可以出现逐渐加重,严重的患者可以影响日常生活、工作和身心健康。脊柱增生是一种生理过程中必然现象,不一定会出现症状,许多人在摄片时会发现脊柱增生,而且比较严重,但在临床上却毫无感觉。通过以上方式的处理,大多数能使症状减轻。

更多精彩资讯请关注万健康网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 紫苏叶应怎样采制? 下一篇: 朋友圈晒美甲说说