当前位置: 万健康网 > 经验 > 育儿 > 南瓜苹果米糊辅食怎么做
1、食材:南瓜50g、苹果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少许。
2、南瓜去皮切块。
3、苹果去皮切块。
4、糯米洗净浸泡30分钟。
5、小米洗净浸泡30分钟。
6、豆浆机加入南瓜和苹果块。
7、加入小米(泡米的水也要加入)。
8、再加入适量清水。
9、选择豆浆机米糊程序启动,程序结束后,盛出,加入少许黑芝麻即可。
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