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老人适当喝蜂蜜的好处：
1、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜性味甘、平，入脾经、胃经，对于老年人容易出现的消化不良、食欲不振、脘腹虚痛，适当喝蜂蜜，通过滋补脾经和胃经而有很好的调补脾胃、提高消化能力的好处。
2、能够润肠通便，对于老年人比较容易出现的肠燥便秘、排便困难，适当喝蜂蜜，通过滋润肠道而有很好的促进排便、预防便秘的好处。
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