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经血发黑怎么办,患者需注意两件事

更新时间:2024-03-28 22:41:23

  月经不但是女性生理成熟的现象,更是女性健康的指向标。很多女性在出现经血发黑这种现象的时候会表现出很担心的样子,那么经血发黑怎么办才好呢?小编告诉大家,在经血发黑的时候,患者需要注意两件事情。

  注意卫生,预防感染。

  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理,还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。

  经血量多者忌食红糖。

  不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  经血发黑与很多的因素有关系,也会给女性的健康造成一定的影响。做好以上的两件事,就能将少经血发黑带来的不良影响。另外,对这类疾病的病因有所了解,对治疗也有很大的帮助。小编为你推荐相关文章:经期出现经血发黑是怎么回事?

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