当前位置： 万健康网 > 经验 > 健康 > 如何通过量体温测排卵期
女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后大约升高0.3-0.6℃，所以可以通过测量体温来估算排卵周期。排卵日一般发生在月经前的第14天，所以在月经前第18天就开始注意测量体温的变化。
人在清晨睡醒的时候，身体的状态最接近于基础状态，这个时候测量的体温最为准确。所以估算排卵周期需要测量体温时，以人早上睡醒后不做任何运动的情况下，第一时间测量的体温为准。测量体温时还要注意，要排除感冒、发烧等影响体温变化的异常情况。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
邮箱：