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1、准备鸡胸肉100克,鸡胗100克,生菜20克,南瓜100克,适量清水。
2、将南瓜带皮先用食盐或食醋洗净,南瓜和鸡胸肉、鸡胗切丁,生菜切成小块。
3、将南瓜和生菜用清水煮熟,装碗备用。
4、将鸡胸肉和鸡胗用清水煮熟后,盛到上一步的碗中搅拌均匀即可。
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