当前位置： 万健康网 > 经验 > 健康 > 吃了酵素一直排气、腹胀是怎么回事
酵素会加速肠道蠕动，同时会分解出气体，部分人会出现腹胀、排气。酵素是经过发酵形成的菌类物质，能够帮助恢复肠道菌群失衡，还可以加速肠道蠕动，对改善便秘现象有作用。部分人肠胃功能比较弱，在摄入大量色素后肠胃部会受到刺激，蠕动速度加快，在食物消化过程中会产生过多气体，会出现腹胀、排气症状。吃了酵素后出现排气、腹胀现象的人，应减少酵素的摄入量，需要注意饮食护理，应尽量吃容易消化的食物，减轻肠胃系统的负担，同时做好腹部保暖工作避免着凉。
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