经验
当前位置： 万健康网 > 经验 > 美食 > 保护肠胃的食物有哪些
1、豆类食物，豆类食物中含有大量的膳食纤维，不仅可以促.进胃肠道的蠕动，还有抗肠癌的功效，可以降低人体患肠癌的几率。
2、谷类食物，谷类食物中含有大量的粗纤维，对肠道的健康有极大的好处。
3、各种的蔬菜水果，这些水果中含有大量的维生素，可以起到预防肠癌的作用。
更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 老玉米钓鲤鱼制作方法 下一篇： 王守仁和杨廷和关系如何
猪耳朵怎么炒好吃
剩饭怎么保存不硬
油炸豆腐丸子怎么做才好吃
怎么做蛋糕好吃又不塌
鱼豉油可以用什么代替
淮南牛肉汤里面的薄饼怎么做
金针菇木耳汤的做法
高山岩豆怎么做好吃
意面肉酱的熬制方法
羊排怎么吃
葱蛋面如何做
小酸枣的功效与作用
将乐县美食
煎萝卜饼怎么做
切蛋糕时怎么做可以使切口平整且不粘
在电饭锅里怎么做蛋糕
土豆丝炒火腿如何做
怎么做火锅
蔬菜杂炒做法步骤
辣椒炒鸡蛋怎么做
酸辣鸡爪的简单做法
潮州毛蚶怎么做
肉松花式面包
烤鱼怎么腌制
生蚝烤多长时间才能熟
奶枣的制作方法
金黄饼怎么做
酸菜炖猪头肉
热门资讯
最新资讯
邮箱：