月经期可以吃小龙虾吗

更新时间：2024-04-27 23:14:55

　　在月经期的时候尽量不要吃小龙虾。因为小龙虾属于寒凉性的食物，如果吃了之后有可能会造成下腹部的疼痛，在临床上引起痛经。小龙虾体内会有寄生虫，如果是没有煮熟的情况下，很可能会造成寄生虫的感染。所以在非月经的期间，如果吃小龙虾也要注意一定要煮熟，避免寄生虫的感染。月经期的时候建议最好注意保暖，每天用热水泡脚以促进血液循环，可以减轻因为来月经所引起的下腹部不舒服的情况。另外也建议在月经期每天喝一碗热的红糖水，有利于月经血更顺畅地排出，可以减轻下腹部不舒服的情况。

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